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高血脂靠運動飲食就能控制？ 醫師：大錯特錯
許多人觀念中常認為罹患高血脂不用吃藥，只要多運動、飲食清淡就能控制，但在醫師眼中，這觀念大錯特錯。醫師強調，高血脂有多達8成是基因影響，吃藥控制才是正道。
中華民國血脂及動脈硬化學會今天舉辦衛教記者會，學會秘書長黃柏勳表示，「高血脂症」指的是血液中的膽固醇、三酸甘油脂過高，也是導致心臟病、腦血管疾病的重要主因之一。根據衛生福利部統計，每年有多達2萬1000多人死於心臟病、1萬1000多人死於腦血管疾病，兩疾病分別高居10大死因第2名及第4名。
他解釋，膽固醇是製造身體細胞膜的重要材料，也是合成荷爾蒙及膽酸的先驅物質，又分為俗稱「好膽固醇」的高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）及俗稱「壞膽固醇」的低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）。
黃柏勳說，其中壞膽固醇會附著在血管壁上，一旦附著量過多就會導致動脈血管硬化等併發症，增加罹患冠狀動脈心臟疾病風險，還可能導致失智、腦中風、脂肪肝、膽結石、男性性功能障礙、糖尿病、高血壓等併發症。
很多人認為罹患高血脂症不用吃藥，只要多運動、飲食清淡就能控制，是相當特色飯店常見的錯誤迷思。黃柏勳指出，運動、飲食清淡確實是良好的生飯店折扣碼住宿活習慣，但高血脂症的發生有高達7至8成是基因搞鬼，飲食僅占約2至3成，因此臨床上經常有患者明明體型不胖，也有定期運動、飲食健康仍然罹患高血脂症，必須靠藥物控制。
亞東醫院心臟血管內科主治醫師莊文博表示，過去曾收治一名30歲的女性患者，患者自述從有記憶以來每次健檢，血脂總是紅字，但因沒症狀便不以為意，直到30歲開始重視健康才就醫，一驗發現壞膽固醇高達300mg/dL，比正常值高出數倍。
除了高得嚇人的壞膽固醇數值，檢驗更發現該名女性頸動脈已出現硬化，顯示血管正悄悄受到破壞，心肌梗塞風險也隨之攀升。
莊文博指出，每個人都應該知道自己的膽固醇數值，才能確保身體健康，根據歐洲心臟學會今年最新公布的治療指引，壞膽固醇應盡可能越低越好，同時公布安全性研究證明即便壞膽固醇數值非常低，也不會影響健康。
莊文博說，最新版本指引不僅將總膽固醇大於310mg/dL、壞膽固醇大於190mg/dL、血壓大於等於180/110mmHg、單便宜旅館住宿預訂純家族性高膽固醇血症、糖尿病等5類高風險患者的壞膽固醇標準從100mg/dL降至70mg/dL；更將曾發生心肌梗塞、中風、糖尿病伴隨視網膜病變、腎病變等極高風險患者標準，從70mg/dL降至55mg/dL，提醒民眾務必與醫師討論選擇合適的藥物治療並持續用藥，才是遠離心血管疾病的根本之道。（中央社）
快訊／美股開低道瓊跌百點 石油股全面逆勢上揚 :
玉山計畫三人獲年薪五百萬 瑞士日本高端人才進駐台灣 : 教育部於107年推出玉山（青年）學者徵選計畫，協助國內各大專院校延攬國際頂尖人才，玉山計畫於今（31）日公布審查結果，共有30校、141件申請，共46件計畫通過審議，其中21件為玉山學者、25件為玉山青年學者，青年學者中有兩人同時由兩校提出申請，因此人數實為23人。將分別由國立台灣大學、國立清華大學、國立交通大學、國立中央大學、國立中興大學等14校聘任。 玉山計畫由政府提供高額薪資吸引國際人才來台任教，以此提升台灣高教於國際間的影響力。其中玉山學者（專任教師）獲外加薪資250萬至500萬元，獲最高額500萬者共計三人一次核給三年；玉山青年學者獲得外加薪資67萬至150萬元，獲最高額150萬者共計八人，一次核給五年。 教育部今日召開會議時表示，學者徵選分為六大領域，工學、理學、人文與藝術、生命科學、醫學及農學，除了對學者進行四階段審查外，也會對學校未來提供之配套措施、未來校務發展、團隊合作等進行審核。 今日公布的名單中，中興大學成功邀請瑞士蘇黎世聯邦理工學院Wilhelm Gruissem教授，專長為植物生技，期望結合台灣本有的農業優勢共創發展。交通大學則邀請長期合作對象東京工業大學榮譽教授岩井洋，攜手半導體研究。 中央大學聘請香港理工大學土木工程助理教授徐書謙、美國Clemson大學土木工程教授莊長賢，成功大學則延攬美國德州農工大學John Valasek教授、兩名本土青年學者。台灣大學目前只公布將延攬一位玉山學者以及11名玉山青年學者，玉山學者擁有法國國家科學院院士頭銜，專長為生物技術，11名玉山青年學者則各有專精。 中興大學校長薛富盛於會後受訪時表示，中興大學也成功延攬到美國加州大學聖地牙哥分校特聘教授、杜聰明之孫杜武青，坦言國際競爭激烈，但還是有不少外籍學者看上台灣的高教實力，進而願意來任教。薛富盛也認為，玉山計畫會增加台灣的留才力道，預估「彈薪」薪資方案約會有一半老師受益，對台灣學術研究者來講都是一項福音。 更多 NOWnews 今日新聞報導 手工製點字書 國臺圖助視障者「精確」閱讀
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